"당뇨병에도 종류가 있다고요?" 🤔
많은 분들이 당뇨병=혈당이 높은 병이라고만 알고 있지만, 사실 1형 당뇨병과 2형 당뇨병은 원인과 치료법이 다릅니다.
오늘은 1형과 2형 당뇨병의 차이점, 원인, 증상, 관리법까지 깔끔하게 정리해 드릴게요!
📌 당뇨병이란?
당뇨병은 체내 인슐린 기능에 문제가 생겨 혈당이 정상적으로 조절되지 않는 질환입니다.
인슐린이 부족하거나, 제대로 작용하지 못하면 혈당이 높아지고 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.
그렇다면 1형과 2형 당뇨병은 어떻게 다를까요? 🤔
| 1형 당뇨병 | 2형 당뇨병 | |
|---|---|---|
| 원인 | 면역체계가 췌장 베타세포를 공격해 인슐린을 만들지 못함 | 인슐린 저항성 증가로 인해 인슐린이 잘 작용하지 않음 |
| 발병 연령 | 주로 소아·청소년 (어린 나이에 발생) | 주로 성인 (중장년층에서 많이 발생) |
| 인슐린 생산 | 거의 없음 ❌ | 존재하지만 제대로 작용하지 않음 |
| 주요 증상 | 급격한 체중 감소, 심한 갈증, 잦은 소변 | 피로감, 체중 증가, 시력 저하, 손발 저림 |
| 치료 방법 | 인슐린 주사 필수 💉 | 식이요법, 운동, 필요 시 약물 치료 |
| 예방 가능 여부 | 불가능 🚫 (유전·자가면역 질환) | 가능 ✅ (생활습관 개선) |
🏥 1형 당뇨병: 왜 생길까?
1형 당뇨병은 면역체계의 이상으로 인해 췌장이 인슐린을 만들지 못하는 질환입니다.
주로 유전적 요인, 바이러스 감염, 자가면역 반응 등에 의해 발생하며, 완치가 어렵고 평생 인슐린 치료가 필요합니다.
🔹 1형 당뇨병 주요 증상
- 이유 없이 체중이 급격히 감소
- 심한 갈증과 잦은 소변
- 극심한 피로감
- 시력 저하 및 눈이 흐릿하게 보임
💉 1형 당뇨병은 반드시 인슐린 주사가 필요합니다.
체내에서 인슐린을 전혀 생산하지 못하기 때문에 인공 인슐린 주사를 통해 혈당을 조절해야 합니다.
🍚 2형 당뇨병: 생활습관이 문제?
2형 당뇨병은 인슐린이 정상적으로 분비되지만, 몸에서 제대로 사용되지 않는 상태(인슐린 저항성)가 주요 원인입니다.
주로 잘못된 식습관, 운동 부족, 비만, 스트레스 등이 원인이 됩니다.
🔹 2형 당뇨병 주요 증상
- 쉽게 피로함
- 체중 증가 또는 살이 잘 빠지지 않음
- 손발 저림 및 혈액순환 문제
- 상처가 잘 아물지 않음
- 집중력 저하 및 기억력 감퇴
✔ 2형 당뇨병은 조기 발견 시 생활습관 개선으로 예방 및 관리가 가능합니다!
🏃♂️ 1형 vs. 2형 당뇨병, 어떻게 관리할까?
1형과 2형 당뇨병의 치료 방법도 차이가 있습니다.
✅ 1형 당뇨병 관리법
- 매일 인슐린 주사 필수 💉
- 저혈당 예방을 위해 식사 시간과 양을 일정하게 유지
- 혈당 모니터링을 철저히 하기
- 적절한 운동을 통해 혈당 조절 보조
✅ 2형 당뇨병 관리법
- 저탄수화물, 고섬유질 식단 유지 🍽
- 규칙적인 운동 (유산소 + 근력 운동)
- 체중 감량 (특히 복부비만 개선)
- 필요시 당뇨약 복용 (경구 혈당강하제)
💡 2형 당뇨병은 조기에 관리하면 약 없이도 충분히 개선할 수 있습니다!
🚨 당뇨병을 방치하면 생기는 문제
두 당뇨병 모두 혈당이 지속적으로 높아질 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
🔴 주요 합병증
- 망막병증 (실명 위험)
- 신장병증 (투석 치료 필요)
- 신경병증 (손발 저림, 감각 이상)
- 심혈관 질환 (고혈압, 심장마비, 뇌졸중)
📢 따라서 당뇨병을 조기에 발견하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다!
💬 여러분은 어떠신가요?
혹시 가족 중에 당뇨병이 있는 분이 계신가요?
본인의 혈당 상태를 주기적으로 체크하고 계신가요?
여러분의 경험과 의견을 댓글로 남겨 주세요! 😊